발바닥이 아무런 이유 없이 아픈 이유는 다양한 것들이 존재합니다.
이번시간에 이에 대해서 구체적으로 알아보겠습니다.
발바닥이 아픈이유
1. 체중이 급격하게 증가
갑자기 몸무게가 불어나게 되면 발바닥에 통증이 발생할 수 있습니다.
이유는 우리 몸 전체의 체중을 발바닥이 지탱하기 때문입니다.
그래서 평소보다 몸무게가 증가했거나 오랫동안 서있으면 통증이 나타날 수 있습니다.
2. 무좀
곰팡이균이 원인인 무좀의 경우 심할 경우 발바닥에 통증이 나타날 수 있습니다.
특징은 발바닥이나 발가락에 물집이 잡히며 계속 가렵다는 특징을 가지고 있습니다.
따라서 무좀이 원인이라면 발을 깨끗하게 씻어주어야 하며 지속적으로 건조한 상태를 유지시켜줘야 합니다.
3. 아킬레스건염 질환
종아리에 뻗어있는 힘줄 중 하나인 아킬레스 신경에 염증이 발생한 것입니다.
증상은 주로 뒤꿈치 뼈가 신발에 닿거나 바닥에 닿으면 통증이 심해지게 됩니다
특징은 아침에 기상해서 첫걸음을 딛게 되면 통증이 매우 심하게 나타납니다
완화 방법은 잘 때 발을 심장보다 높게 위치해서 올려놓고 자는 것이 좋습니다.
4. 족저근막 질환
일반적으로 발바닥이 아픈 이유 중 하나입니다.
그만큼 흔하다고 볼 수 있습니다.
중족골과 종골을 기점으로 시작해서 약 5개 기조부에 있는 매우 두껍고 질긴 섬유띠에 미세하게 손상이 나타나는 질환입니다.
주된 증상은 가만히 있어도 발뒤꿈치와 발바닥 전체가 아프다는 것입니다.
5. 평발인 경우
유전적인 경우가 많으며 평발인 사람은 보통 사람들보다 장시간 서있거나 잘못 걷게 되면 통증이 매우 심해지게 됩니다.
또한 체형의 변화가 생길 수가 있어 매우 조심해야 합니다.
따라서 본인이 평발이라면 발바닥 통증의 원인이 아닌지 알아봐야 합니다.
6. 부주상골 질환
안쪽 발바닥 아치 부위에 통증이 나타나며 이는 부주상골 질환을 의심해볼 수 있습니다.
마찬가지로 발바닥 전체가 이유 없이 아픈 이유가 될 수 있으며 대부분 힘줄이 손상되어서 문제가 되는 경우가 많습니다.
증상은 안쪽 복숭아뼈가 지속적으로 붓게 되며 전기가 오는듯한 찌릿한 통증이 발생합니다.
치료시기를 놓치게 되면 증상은 더욱 심해지며 심할 경우 깁스를 해야 할 수도 있습니다.
7. 당뇨발
당뇨가 있으신 분들에게 많이 발생합니다.
주로 발바닥이 따끔거리고 화끈거리는 느낌을 받게 되며 마비가 온듯한 증상을 겪게 됩니다.
당뇨발인경우 매일마다 발 전체를 체크해야 하며 무엇보다 궤양이 생겼는지 확인을 해야 합니다.
8. 시골 간 신경종 질환
발바닥과 함께 3~4번째 발가락에 있는 족저신경에 문제가 생겨서 발바닥이 아픈 이유가 됩니다.
증상은 타는듯한 작열감과 함께 발가락이 저린 경우가 많습니다.
특징은 신발을 벗게 되면 해당 증상이 바로 사라지게 됩니다.
9. 지간 신경종
발 앞쪽 부근에 발생되는 질환이며 발바닥이 전체적으로 크게 아픈 이유가 됩니다.
보통은 굽이 높은 신발, 앞볼이 좁은 신발을 장시간 신었을 때 발생할 수가 있습니다.
남성보다는 여성이 환자가 많은데 이유는 하이힐 때문인 것으로 추정됩니다.
발바닥 통증 어떨 때 병원을 가야 할까요?
보통 보행이 가능할 때 병원에 방문하는 것이 좋습니다.
통증이 심해지면 여러 가지 불편한 경우가 생기기 때문에 방문이 어려울 수 있기 때문입니다.
또한 대부분 통증은 체중에 압박을 받게 되면 더욱 심해지는 경우가 있기 때문에 반드시 보행이 가능할 때 가시는 것을 추천드립니다.
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