당뇨발 초기증상

당뇨발 초기증상

당뇨발 질환은 발의 신경에 영향을 미치며, 이로 인해 사람들은 따끔거리는 열, 얼얼한 냉기 또는 화상과 같은 감각을 경험하게 됩니다.

일부 당뇨발 초기증상 환자는 많은 증상을 경험한다고 보고합니다.

통증이 더 진행되면 발에 무언가가 달라붙는 느낌이 들거나 모래 위를 걷는 것과 같은 이상 감각을 경험하는 경우가 많습니다.

또한 많은 사람들이 맨발로 걸을 때 통증을 호소하거나 발뒤꿈치 부분에서 느껴지는 통증을 호소합니다.

이것은 종종 감각으로 인해 잠들기가 어렵기 때문에 불면증을 유발합니다.

신경이 완전히 파괴된 사람은 발의 감각을 잃게 됩니다.

추가로 발이 긁히거나 부상을 입거나 상처를 받게 되어도 무감각이라 발견을 못하고 방치해서 더 악화되는 경우도 있습니다.

당뇨발 초기증상으로 발에 수분이 부족하고 염증을 일으킵니다.

그 결과 피부가 쉽게 갈라지고 부어오릅니다.

이로 인해 멍이 들거나 감염이 발생하기 쉽습니다.

신경근 이상이 있는 사람들은 갈퀴발이나 망치발과 유사한 변형된 발가락을 가지고 있습니다.

이로 인해 신발이 잘 맞지 않고 신발 마모 문제가 발생합니다.

굳은살과 흉터는 발의 혈액 순환이 좋지 않아 쉽게 형성됩니다.

또한, 자율신경 기능 저하로 인해 발에 혈액순환이 안 되는 경우도 생깁니다

 

 

발에 이상이 느껴지면 바로 병원을 찾아야 한다

당뇨발 질환은 감각, 운동 기능 및 자율 신경계 기능을 손상시키는 신경 손상을 동반할 수 있습니다.

감각신경에 문제가 있으면 아픈 발에 통증이나 온도를 느끼기가 어렵게 됩니다.

이는 감각신경이 정보를 뇌로 제대로 전달하지 못하기 때문입니다.

또한 상처를 늦게 발견하여 병변을 악화시키기 쉽습니다.

문제가 있는 신경이 뇌에 정보를 제대로 전달하지 못하기 때문입니다.

발 움직임을 제어하는 ​​운동 신경에 문제가 발생하면 두 번째 및 세 번째 발가락이 발톱을 형성하고 안쪽으로 말릴 수 있습니다.

이 상태는 당뇨발 초기증상이며 발 사지의 순환에 영향을 미쳐 찰과상 형성 및 출혈 가능성을 초래합니다.

이런 일이 발생하면 사람들은 발이 아파서 걷는 데 상당한 어려움을 겪을 수 있습니다.

자율신경계에 문제가 있는 경우 땀이 잘 나지 않아 피부가 심하게 건조하고 갈라지게 됩니다.

발이나 하지의 피부색 변화 외에도 당뇨병 환자는 발의 감각 감소를 느끼지 못할 수 있습니다.

이것은 지각 감소 또는 혈액 순환 감소의 결과일 수 있습니다.

이러한 지표는 당뇨발 초기증상 환자가 즉시 치료를 받아야 합니다.

여기에는 체온 저하, 발의 무감각 또는 경련, 발의 궤양 또는 굳은살, 악취 또는 두드러진 열 또는 냉감, 당뇨병과 관련된 기타 합병증이 포함됩니다.

증상은 상처를 적절하게 소독하고 붕대나 신발을 감아 상처를 치료함으로써 초기에 완화될 수 있습니다.

의사에 따르면 조직 괴사가 이미 발생한 경우에도 가능합니다.

하지만 계속 방치하고 치료하지 않는다면 절단해야 하는 경우가 생기게 됩니다.

 

 

 

혈당관리와 청결은 필수다

혈당을 관리하고 당뇨병과 관련된 합병증을 피하는 것이 중요합니다.

장기간의 고혈당증은 당뇨발 초기증상과 합병증의 위험을 증가시킵니다.

안정적인 혈당을 유지하기 위한 노력은 조기에 시작하여 식단 조절과 규칙적인 운동을 통해 지속되어야 합니다.

지나친 운동은 건강에 위험합니다.

너무 많이 운동하고 적절한 식사로 소모하는 칼로리를 대체하지 않으면 저혈당으로 이어질 수 있습니다.

공복 시 혈당 수치가 혈액 1데시리터당 70밀리그램 미만일 때 운동하는 것도 이상적이지 않습니다.

대신 유산소 운동은 최대심박수의 50~70%를 유지하면서 30분~1시간 이내, 근력운동은 15분이 적당합니다.

혼자보다는 그룹으로 운동하는 것이 더 안전합니다.

운동 후 혈당 수치를 주시하는 것도 좋습니다.

마지막으로는 발을 관리하는 것이 중요합니다.

무엇보다 당뇨발 초기증상 환자는 기온이 낮아질 때 무거운 신발을 신는 것을 피해야 합니다.

또한 부상을 입을 수 있는 표면에 발을 대는 것을 피해야 합니다.

당뇨발 때문에 이미 모양이 변하기 시작했다면 더 잘 맞는 신발을 신는 것이 좋습니다.

발가락 부분에 충분한 공간이 있고 통풍이 잘 되는 신발을 선택하는 것도 중요합니다.

양말이 발을 보호하는 데 도움이 되지만 실내에서도 면이나 양모 양말을 신는 것이 현명합니다.